質問を受けました。 質問 20代前半 ・男性 いつもより重めの重量(重さは40kg程度)でフロントプレス(バーベルを肩幅で頭上まで持ち上げる)という種目を行ったところ、肩の関節からゴキッという音がしました。痛みは特に感じ…